martes, 24 de diciembre de 2013

Circuito de fuerza

Hola de nuevo.

En esta nueva entrada, hemos dibujado un nuevo circuito de entrenamiento para nuestros alumnado. En total son nueve postas, donde se dedica tres ejercicios a la musculatura de las extremidades superirores, tres ejercicios a las extremidades inferiores y tres ejercicios al core (faja abdominal).

Los ejercicios en cuestión son:
  • Extremidades superiores.
    • Push-up (con apoyo y sin apoyo de rodillas en función del nivel de condición física).
    • Remo bajo (con un aparato de entrenamiento en suspensión) puedes ver su fabricación aquí.
    • Tríceps en banco sueco (se puede trabajar en dos niveles en función del nivel de condición física).
  • Extremidades inferiores.
    • Sentadilla en isometría contra pared.
    • Subir a un banco sueco con la pierna derecha.
    • Subir a un banco sueco con la pierna izquierda.
  • Core.
    • Plancha frontal.
    • Plancha lateral lado derecho.
    • Plancha lateral lado izquierdo.
En las siguientes fichas puedes entender mejor los ejercicios. Estas diseñados para que puedas imprimirlos y cortarlos en formato A5 para plastificarlos y señalizar las postas. Podéis descargaros este archivo aquí.

domingo, 8 de diciembre de 2013

Apps EF: Cuaderno del entrenador

Hola a todos y todas nuestras seguidoras.

Esta entrada va dedicada a nuestros alumnos del ciclo formativo TAAFD (Técnico de Animación de Actividades Físico Deportivas).
El otro día,  les propusimos al alumnado, que una manera de diferenciarse en su futura tarea profesional, sería realizar un seguimiento de sus entrenamientos de forma detallada. Con esta información el entrenador podría enviar un informe a las familias, por ejemplo una vez al mes, para  reportar de los avances de sus hijos o hijas.

Esto, no es más que utilizar un cuaderno del profesor, como los que utilizamos los profesores para el seguimiento de nuestro alumnado.

Como la gran mayoría de nuestro alumnado es usuario de Android, en esta ocasión proponemos la aplicación  "Cuaderno del Profesor". No es la única, pero como punto de partida puede ser muy interesante conocer las posibilidades que nos aporta.

La aplicación la podéis encontrar en Google Play en este enlace. La versión lite, permite tener dos grupos completos. En muchos casos es suficiente y permite emitir tres tipos de informes diferentes. Si queréis más información sobre la aplicación solo tenéis que seguir el enlace.

Esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu

Esta entrada se ha publicado en ullesportiu.com



miércoles, 6 de noviembre de 2013

Propuesta de ejercicios de tracción con un aparato de entrenamiento en suspensión

Hola de nuevo.

En esta nueva entrada, os proponemos unos ejercicios con un aparato de entrenamiento en suspensión.
En Internet se pueden encontrar muchos y variados ejercicios, pero nosotros queremos centrarnos en los ejercicios de tracción, ya que en el ámbito educativo los tenemos un poco olvidados.

No sabemos la razón a ciencia cierta (si por falta de cuerdas de trepa o escaleras horizontales o por miedo a los posibles peligros que conlleva este tipo de prácticas), pero la musculatura de tracción o de la trepa se está dejando de lado, a costa de los ejercicios de empuje.

Esto con el tiempo puede llevar a una descompensación de la musculatura de la cintura escapular. Esta descompensación propiciará un adelanto del hombro hacia delante. Para corregir este problema, solo debemos introducir en la rutinas de trabajo nuevos ejercicios de tracción, para trabajar de forma equilibrada entre los ejercicios de tracción y de empuje.

En este vídeo puedes ver los ejercicios que nosotros proponemos.


Licencia de Creative Commons
Propuesta de ejercicios de tracción con un aparato de entrenamiento en suspensión by Domingo Palacios y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Como viene siendo habitual, puedes descargarte este vídeo desde este enlace.

Si no sabes cómo hacerte un aparato de entrenamiento en suspensión puedes ver otro vídeo.

Y tú que piensas, ¿cuáles son les ejercicios que propondrías para tu alumnado?

Esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu

Esta entrada se ha publicado originalmente en https://ullesportiu.com

martes, 29 de octubre de 2013

Apps EF: Gestores de tiempo.

Hola a todos nuestros seguidores y seguidoras.

En las clases de Educación Física necesitamos del reloj o del cronómetro para controlar el tiempo de actividad que realiza nuestro alumnado.

En esta entrada os hablaremos de las aplicaciones móviles que existen para gestión del tiempo. La palabra clave que nos filtra las  Apps dedicadas a este asunto es TIMER.

Nos centraremos, en la que nosotros solemos utilizar: Seconds, que existe tanto para android como para iOS. La podéis encontrar aquí y aquí, respectivamente.

Esta aplicación nos permite programar los tiempos de trabajo así como los tiempos de descanso. Al mismo tiempo, permite elegir una canción para cada intervalo de trabajo desde nuestra biblioteca de música. También existe la opción de poner señales acústicas en la transición de cada uno de nuestros intervalos de trabajo.
Si conectamos nuestro dispositivo al amplificador del gimnasio, en pocos minutos tendremos organizados los tiempos trabajo y descanso de un circuito de trabajo, y además, con música ambiente. De esta manera, podremos olvidarnos de los casetes o los CD del siglo pasado.

La versión "Pro" nos permite almacenar todos nuestros entrenamientos así como compartirlos por correo electrónico con usuarios Pro de la aplicación.

Esperamos que esta entrada sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

viernes, 25 de octubre de 2013

Apps EF: La carrera continua

Cuando trabajamos la condición física con nuestro alumnado, nos surge la duda de cómo constatar que realmente los alumnos corren los metros que nos indican en la memoria de su plan de trabajo.

Un propuesta es utilizar como herramienta los teléfonos móviles y las aplicaciones gratuitas RUNTASTIC FREE o ENDOMONDO FREE, o cualquier otra aplicación móvil que cumpla este objetivo. Este tipo de aplicación permite al usuario calcular la distancia recorrida, la intensidad desarrollada por medio de los minutos empleados en recorrer un kilómetro y, por último, como opción más destacada, nos marcan el recorrido realizado en un mapa de Google Maps.

Toda esta información se debe incluir en la siguiente ficha, que debe formar parte de la memoria de su programa de entrenamiento.


Licencia de Creative Commons
Ficha_Memoria de carrera continua by Javi Borrás y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento 3.0 Unported License.


Esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

miércoles, 23 de octubre de 2013

BricoUll: Cómo hacerte un sistema de entrenamiento en suspensión

Hola a todos y todas.

Estos días preparando los programas de trabajo del alumnado de 4.ª de ESO, nos hemos dado cuenta de que se dedican pocos ejercicios, prácticamente ninguno, para el desarrollo de los músculos de la trepa.

Investigando por Internet hemos visto que existen aparatos que permiten el sistema de entrenamiento por suspensión de una forma sencilla y útil para nuestras clases. Sin embargo, el elevado coste de los mismos hace que el departamento, por regla general, no pueda permitirse su compra. Por este motivo, hemos creado un vídeo explicativo en el que se describen los pasos a seguir para construir nuestro propio sistema de entrenamiento en suspensión de una forma fácil y económica.



Licencia de Creative Commons
BricoUll: Cómo hacerte un sistema de entrenamiento en suspensión by Domingo Palacios y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.


En el siguiente enlace puedes descargártelo para utilizar el vídeo sin necesidad de estar conectado a la red.

Esperamos que os sea de utilidad.

El Equipo de Ull Esportiu.

martes, 1 de octubre de 2013

Teléfonos móviles en las clases de Educación Física

Desde la publicación de la entrada Apps EF: La Frecuencia Cardiaca en Reposo, algunos compañeros y compañeras nos han preguntado sobre la legalidad del uso de los teléfonos móviles en las clases de Educación Física. Otros nos dicen que en sus centros no se permite el uso de estos dispositivos.

Veamos qué dice la legislación respecto a la utilización de las nuevas tecnologías (teléfonos móviles, reproductores de música, videojuegos, etc.).

En primer lugar, debemos tener en cuenta que todo lo que vamos a citar pertenece al marco jurídico de la Comunidad Valenciana, España. Los lectores o lectoras de esta entrada que vayan a desarrolla la actividad docente en otras comunidades autónomas u otros países, deberían consultar la legislación vigente.

En el año 2008, la Conselleria de Educación de la Comunidad Valenciana publicó el Decreto 39/2008 sobre la convivencia en los centros educativos no universitarios. En diferentes apartados de su articulado se cita de forma concreta el uso que se debe dar a los teléfonos móviles. En el artículo sobre el respeto de las normas de convivencia del Reglamento de Régimen Interior (RRI):

TÍTULO II
DE LOS DERECHOS Y DEBERES DE LOS ALUMNOS Y ALUMNAS
CAPÍTULO II
De los deberes del alumnado
Artículo 26. Deber de respetar las normas de convivencia
 ...
 l) Respetar lo establecido en el reglamento de régimen interior del centro respecto a los usos y prohibiciones en la utilización de las nuevas tecnologías (teléfonos móviles, aparatos reproductores, videojuegos, etc.), tanto en la actividad académica como cuando no sirvan a los fines educativos establecidos en el proyecto educativo del centro.
Por tanto, es importante que el centro educativo delimite perfectamente el uso de los teléfonos móviles en su RRI. Esta actualización del RRI se deberá realizar en reunión del Consejo Escolar del Centro y deberá ser aprobada por sus miembros.

Por otro lado, en el capítulo que se establece las conductas contrarias a las normas de convivencia del centro, se vuelve a citar:
TÍTULO III
DE LAS NORMAS DE CONVIVENCIA  
CAPÍTULO II 
Conductas contrarias a las normas de convivencia del centro educativo y medidas correctoras

Artículo 35. Tipificación

Se consideran conductas contrarias a las normas de convivencia del centro educativo las siguientes:

n) El uso de teléfonos móviles, aparatos de sonido y otros aparatos electrónicos ajenos al proceso de enseñanza-aprendizaje durante las actividades que se realizan en el centro educativo.
En este sentido, para que el uso del teléfono móvil no sea considerado una conducta contraria a las normas de convivencia, es necesario que quede reflejado en la programación didáctica del departamento.

Siguiendo con el decreto de convivencia. Una vez cometida la falta, se sancionará de la siguiente manera:

Artículo 36. Medidas educativas correctoras


d) Retirada de teléfonos móviles, aparatos de sonido u otros aparatos electrónicos ajenos al proceso de enseñanza-aprendizaje, utilizados de forma reiterada durante las actividades que se realizan en el centro educativo. Se retirarán apagados y serán devueltos a los padres, madres, tutores o tutoras legales en presencia del alumno o de la alumna. En caso de que el alumno o la alumna sea mayor de edad, se le devolverá una vez finalizada la jornada lectiva. No obstante lo anterior, el uso de aparatos electrónicos en el recinto de los centros docentes se podrá prohibir, siempre que no sean necesarios para llevar a cabo las tareas docentes, si así lo contempla el Reglamento de Régimen Interior del centro.
Queda bien claro que si el alumnado realiza un uso reiterado de sus móviles durante las clases, siempre que no esté planificado para un fin educativo, será retirado.

Llegado a este punto, nosotros profesores y profesoras que queremos fomentar la competencia básica "Tratamiento de la información y competencia digital" que aparece en el
Real Decreto 1631/2006, el uso de las nuevas tecnologías de la información y comunicación, así como el fomento de la lectura y de la comuniación audiovisual (Decreto 112/2007),  deberemos planificarlo en nuestra programación didáctica, en el apartado "Utilización de las tecnologías de la información y comunicación"(Orden 45/2011 que regula la estructura de las programaciones didácticas en la enseñanza básica).

En resumen, para utilizar los teléfonos móviles (u otros dispositivos electrónicos) en nuestras clases:
1. Los centros educativos deberán tener regulado en su RRI el uso de los teléfonos móviles.
2. El uso de las tecnologías debe estar planificada y enmarcada dentro de nuestro proceso educativo.
3. Toda tu planificación, déjala por escrito en tu programación didáctica.

Esperamos que haya sido de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

Este artículo lo has leido primero el Ull Esportiu.

sábado, 14 de septiembre de 2013

Apps EF: La Frecuencia Cardiaca en reposo.








Tal y como publica el profesor José López Chicharro en su blog "Fisiología del Ejercicios. Fisiología Clínica del Ejercicio":
"La valoración de la frecuencia cardiaca al levantarse por las mañanas ha sido y es un procedimiento sencillo y útil para valorar la asimilación de las cargas de entrenamiento. Nosotros seguimos insistiendo a nuestros deportistas que controlen esta variable de la manera más precisa y frecuente posible..."
Por ello, queremos compartir una utilidad que pueden tener los nuevos teléfonos móviles todavía no muy extendida: la medición de la frecuencia cardiaca.

Existen multitud de aplicaciones moviles en las tiendas de aplicaciones para realizar esta tarea, nosotros queremos presentar Runtastic Heart Rate. Esta aplicación se puede utilizar tanto en dispositivos Android como iOS.

Esta aplicación tiene una versión gratuita y otra de pago, pero la primera cumple las funciones básicas por las cuales la recomendamos.

Por tanto, con esta aplicación podríamos plantear a nuestro alumnado que nada más despertase y sin incorporarse de la cama se tomara las pulsaciones. De este modo podrían valorar el trabajo realizado en las clases de Educación Física y tomar conciencia de cómo responden sus cuerpos ante diferentes tipos de estímulos.

Adjuntamos una ficha a modo de ejemplo, para que nuestro alumnado complete.



Licencia Creative Commons
FICHA_Registro Frecuencia Cardiaca Reposo por Ull Esportiu se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial 3.0 Unported.


Esperamos que os sea de utilidad esta aportación.

Equipo de Ull Esportiu.

Esta noticia la has leido primero en Ull Esportiu.

domingo, 8 de septiembre de 2013

Las Olas Contadas

Nuestro compañero Hugo Sánchez, en colaboración de Aitor Francesena, ha presentado un libro sobre la iniciación del surf, Las Olas Contadas. Desde aquí queremos dar la enhorabuena a nuestro compañero y a Aitor por este manual, muy indicado para los que quieren iniciarse en este apasionante deporte. Esperamos ansiosos más publicaciones.


NOTA DE PRENSA: Las Olas Contadas

Las Olas Contadas es un híbrido de técnica de iniciación al surf y una aproximación a la evolución de este movimiento a través de las experiencias de sus autores.


Aitor Francesena y Hugo Sánchez han formado equipo para dar lugar a un libro que no dejará indiferente. Originalidad, diseño y profesionalidad se han unido para la creación de este libro, que busca acercar el mundo del surf a todos los que todavía no se han atrevido con ello y, por otra parte, sumergir a cualquier tipo de lector en las experiencias de un surfista de la vieja escuela, que es su narrador. Con el nombre de Hugo Francesena, este personaje caracterizado por Elena Eiras recoge los primeros recuerdos de ambos autores con respecto al surf, para crear toda una historia que hilvane con fluidez los contenidos.
El  diseño de esta obra corre a cargo de Héctor Artiles, y las ilustraciones son de Álex Sánchez. Consuelo Carrere a sido la responsable de la corrección técnica.

Para más información:

www.lasolascontadas.com
twitter.com/LasOlasContadas
instagram.com/lasolascontadas

lunes, 2 de septiembre de 2013

Informe de salud del alumnado

Hola, estamos de vuelta.

Después de unas merecidas vacaciones, hemos recargado energías y os presentamos un documento que todos los departamentos de Educación Física suelen tener, el Informe de Salud del Alumnado.

En este documento, hemos pretendido que aparecieran los datos de afiliación más importantes del alumnado, así como la información más relevante sobre la salud de nuestro alumnado. También hemos dejado una casilla para que los padres o madres puedan ampliar y adjuntar la información que consideren oportuna.

Para finalizar, en el documento aparece un faldón con las referencias legales de España sobre la ley de protección de datos (cuidado con los compañeros/as de otros países que adapten este documento para sus centros).

El documento ha sido redactado en castellano, valenciano y bilingüe (valenciano-castellano) para que utilicéis el que se ajuste a vuestra lengua.

Castellano, link de descarga.


Valenciano, link de descarga.


Valenciano-Castellano, link de descarga


Licencia Creative Commons
Informe de Salud del Alumnado por Ull Esportiu se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

Para finalizar, os recomiendo que antes de utilizar este documento lo adaptéis a vuestras necesidades con el consenso de los compañeros/as de vuestro departamento. Así como poner en conocimiento de la Dirección del centro la existencia de este documento y los fines que persigue.

Esperamos que os sea de utilidad.

Buen inicio de curso 2013-2014.

Equipo de Ull Esportiu.

domingo, 30 de junio de 2013

Surf para principiantes

Hola seguidor@s,

Estamos de nuevo con vosotr@s, para presentaros unos vídeos sobre las questiones básicas que debes saber para iniciarte en el apasionante mundo del surf.

En estos vídeos, nuestro compañero Hugo Sánchez nos explica las cuestiones básicas antes de meterte en el agua, la técnica básica del surf en la orilla de la playa y por último, los errores más comunes que debes evitar para avanzar adecuadamente en el aprendizaje del surf.

Antes de pasar a los vídeos, no queremos perder la ocasión de agradecer a Mediterranean Surf School las facilidades que nos han prestado para realizar estos vídeos.

Sin más, los vídeos...



Licencia Creative Commons
Nociones básicas para aprender surf por Hugo Sánchez se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.



Licencia Creative Commons
Técnicas del surf en seco por Hugo Sánchez se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.



Licencia Creative Commons
Errores típicos de un surfista principiante por Hugo Sánchez se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.

Para descargarte los vídeos aquí el primero, el segundo y el tercero.

Si desconoces el equipamiento básico del surf puedes informarte aquí.

Bueno esto es todo, disfrutad de unas merecidas vacaciones en actividades tan refrescantes como esta.

Felices vacaciones.

Equipo de Ull Esportiu

viernes, 21 de junio de 2013

100 vídeos de Ull Esportiu

Hola seguidoras y seguidores.

Después de 5 años en YouTube hemos llegado a los 100 vídeos en nuestro canal. Para este número hemos realizado un vídeo conmemorativo en el que repasamos los logros conseguidos durante este tiempo. También agradecemos a todos los profesores y profesoras de Educación Física que han hecho posible este proyecto.

Sin más, el vídeo...



Licencia Creative Commons
100 vídeos de Ull Esportiu por Ull Esportiu se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.

Música de George Woods (Lucky One) la puedes descargar aquí.

   Royalty-free music for professional licensing


Muchas gracias por seguirnos.

Equipo de Ull Esportiu.

sábado, 8 de junio de 2013

Ejemplos prácticos del TPR en Educación Física, segunda parte

Hola de nuevo.

En este nuevo post, traemos cinco nuevos ejercicios que el compañero Dídac Botella propuso en la sesión de TPR, sin más, puedes verlos en los siguientes embebidos.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 6: Bored and lovers por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 7: Bored and Lovers in pairs por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 8: Diagonals por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 9: Human walls por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 10: Birds and hunters por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.

Y esto es todo, el equipo de Ull Esportiu espera que este material os sea de utilidad.



domingo, 12 de mayo de 2013

Ejemplos prácticos del TPR en Educación Física

Hola de nuevo.

Tal y como comentamos en el post pasado, el compañero Dídac Botella, en esta nueva entrada, ejemplifica como se lleva a cabo la metodología TPR en una clase de Educación Física.

Los ejercicios propuestos están más orientados  a la Educación Primaria, pero perfectamente son aplicables a 1º y 2º de ESO (Educación Secundaria Obligatoria).

Sin más os dejo con los ejercicios.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 1. Warm up. por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?355gjhma95n11ij.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 2: Stinky handkerchief . por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?95r00btan5gahyu.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 3: Coloured mushrooms por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?bn3b0hsb7rg8ody.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 4: Lions and panthers por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?oztivrkblo6wx8t.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Example 5: 7 handkerchiefs por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?ffx1f7wjnmzp7c1.

El equipo de Ull Esportiu espera que los ejemplos os sean de utilidad.

viernes, 3 de mayo de 2013

TPR (Total Physical Response)

Hola de nuevo.

En el mes de abril pasado, la asesoría de Educación Física del centro de formación del profesorado de Valencia (CEFIRE) ha organizado un curso sobre metodología de aprendizaje de una lengua extranjera. Se  utilizan los movimientos y gestos del cuerpo para hacerse entender en las explicaciones en clase.

Sin duda este tipo de metodología entronca perfectamente con nuestra área, ya que el cuerpo y el movimiento van a ser fundamentales, para que nuestro alumnado comprendan esa nueva lengua extranjera.

Dídac Botella, maestro de Educación Física, nos muestra su experiencia en sus clases de Educación Física aplicando la metodología TPR (Total Physical Response) respuesta física total. Método diseñado por James  J. Asher.

En el siguiente vídeo, Dídac nos cuenta las características básicas de este método.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Presentation por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?rm7cxa7mxcvvpzk.

Este vídeo lo puedes descargar aquí.

En este otro vídeo, el ponente realiza una explicación sobre la metodología TPR.



Licencia Creative Commons
TPR. Master Class. Explanation por Dídac Botella se encuentra bajo una Licencia Creative Commons Atribución-NoComercial-SinDerivadas 3.0 Unported.
Basada en una obra en http://www.mediafire.com/download.php?76umse7lp9l8cgx.

Aquí puedes descargar este otro vídeo.

Próximamente, os traeremos ejemplos prácticos de una clase de Educación Física, vehiculada en inglés utilizando la metodología TPR.

El Equipo de Ull Esportiu espera que este contenido os sea de utilidad.

sábado, 6 de abril de 2013

Podcast: Ponencia, comprendiendo y aprendiendo aprendizaje cooperativo en Educación Física.

Estimados lectoras y lectores, con el afán de facilitar el acceso a nuestros contenidos hemos decido crear una emisora de audio en el portal iVoox.

Como motivo del estreno del servicio, hemos alojado la ponencia inaugural realizada por el profesor Carlos Velázquez Callado en las XIII Jornades d'Intercanvit d'Experiències d'Educació Física, realizada el septiembre de 2012.

El audio lo podéis escuchar online en el siguiente reproductor...

Ir a descargar

También lo podéis descargar este audio para oírlo en vuestro reproductor de mp3 favorito en el enlace anterior.

Por último, también puedes visualizar este contenido en el siguiente enlace:

https://ullesportiu.com/2012/10/ponencia-comprendiendo-y-aplicando-el.html

Esperamos que este contenido os sea de utilidad.

El equipo de Ull Esportiu

sábado, 2 de marzo de 2013

Desafíos físicos cooperativos.

Hola de nuevo.

El pasado septiembre durante las XIII Jornadas de Intercambio de Experiencias de Educación Física realizadas en Valencia (España), el profesor Carlos Velázquez Callado, realizó una ponencia sobre el aprendizaje cooperativo (que podéis ver aquí). Además realizó un taller práctico sobre el aprendizaje cooperativo, concretamente desarrollo varios desafíos físicos con una perspectiva cooperativa.

Aquí os traemos los vídeos como memoria del taller realizado, estos vídeos los hemos catalogado como master class, ya que, las indicaciones que aporta Carlos Velázquez van a servir para que los maestros y maestras de Educación Física las utilicen en sus clases.

En el primer vídeo se hace una introducción del taller, en el segundo vídeo se realiza la propia práctica de los desafios físicos y en el tercer vídeo, se muestra un ejemplo de la evaluación de estos ejercicios.

Sin más, os dejo con el taller...



Licencia de Creative Commons
Desafíos Físicos Cooperativos. 1 de 3 by Carlos Velázquez Callado is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Este vídeo lo puedes descargar aquí.



Licencia de Creative Commons
Desafíos Físicos Cooperativos. 2 de 3 by Carlos Velázquez Callado is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Este vídeo lo puedes descargar aquí.



Licencia de Creative Commons
Desafíos Físicos Cooperativos. 3 de 3 by Carlos Velázquez Callado is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Este vídeo lo puedes descargar aquí.

El profesor Carlos Velázquez nos dejo también, las fichas de la actividad, pero advirtiendo que la creación de los desafíos físicos tenía que venir de cada docente.



Licencia de Creative Commons
Fichas. Desafíos Físicos Cooperativos. by Carlos Velázquez Callado is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Puedes descargarte estas fichas aquí.

domingo, 24 de febrero de 2013

Apuntes: La fuerza. Parte 1.

Hola a todo el mundo.
Seguimos aquí..., hemos tenido un inicio de curso complicado, pero el proyecto sigue vivo.

Vamos a lo que nos interesa, en esta entrada traemos unos apuntes sobre la fuerza para alumnos y alumnas de los dos primeros cursos de la ESO.

Como en la entrada anterior podrás, estudiarlos y compartirlos.



Licencia de Creative Commons
Apuntes: La fuerza. Parte 1. by Domingo Palacios is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.


Puedes descargar el documento aquí. 

La versió en valencià...

http://issuu.com/ullesportiu/docs/apuntesfuerza_parte1_valencia?mode=window


Licencia de Creative Commons
Apunts: La força. Part 1. by Domingo Palacios is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.


Pots descarregar el document ací. 

Esperamos que estos domumentos os sean de utilidad.