5 ejercicios de saque por abajo

Hola de nuevo.

Siguiendo la serie de 5 ejercicios básicos, en esta ocasión presentamos el vídeo 5 ejercicios básicos de saque por abajo. Con este vídeo hemos querido plantear 5 propuestas en dificultad creciente para mejorar el saque por abajo o de seguridad.
Si quieres descargarte este vídeo puedes seguir este enlace.




5 ejercicios básicos de saque por abajo by Nacho Medina y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.

Esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu

5 ejercicios básicos de toque de mano baja

Hola a tod@s:

En esta ocasión os presentamos otro vídeo de voley, concretamente 5 ejercicios para mejorar el toque de mano baja. Recuerda que el voley es uno de los deportes más complejos y alcanzar una buena técnica requiere mucho trabajo. Aquí tienes una pequeña ayuda.

Este vídeo lo puedes descargar aquí.




5 ejercicios básicos del toque de mano baja by Nacho Medina y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Esperamos que os sea de utilidad.
Equipo de Ull Esportiu.

5 ejercicios básicos de toque de dedos.

Hola a todos,

Iniciamos este nuevo año con una nueva serie de vídeos dirigidos tanto a los alumnos de Educación Física como a cualquiera que necesite una guía fácil para poder practicar una técnica deportiva.

En esta ocasión, os ofrecemos cinco ejercicios básicos para mejorar el toque de dedos en voleibol. Si quieres descargarte el vídeo sigue este enlace.




5 ejercicios básicos de toque de dedos by Nacho Medina y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Vídeos relacionados:
Voley. Iniciación al Voley.
Voley. Remate y bloqueo.
Voley. Jugada básica.

Esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu

Construcción de pelotas de malabares

Hola a todos,

En el siguiente vídeo os mostramos los pasos que debéis seguir para construir unas pelotas de malabares muy resistentes y duraderas. Su construcción no presenta ninguna dificultad, únicamente debéis prestar atención al uso de las tijeras, cuchillo o navaja al cortar las pelotas, el resto es facilísimo. Lo podéis descargar aquí.




Construcción de materiales: Pelotas de malabares. by Domingo Palacios i Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

Esperamos que os sea de utilidad.

Materiales para la pelota valenciana.

En el siguiente vídeo tienes un resumen de los materiales utilizados en la pelota valenciana, desde los diferentes tipos de pelotas de juego hasta la indumentaria que utilizan los pilotaris profesionales.

Recuerda que, si quieres completar la información sobre el deporte de la pelota, puedes consultar nuestros vídeos sobre los diferentes tipos de golpeos, las instalaciones que puedes encontrar en un IES, el proceso de "arreglo" de la mano de un pilotari profesional, o las instrucciones para construirte tu propio guante y tu propia pelota.




Materials per a la pilota valenciana by Domingo Palacios y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs 3.0 Unported License.

También podéis descargaros el vídeo aquí.

Como siempre esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

Las instalaciones y modalidades de la pelota valenciana

Hola a todos y todas.

En esta nueva entrada te contamos cuáles son las instalaciones que puedes encontrar en un IES para jugar a la pelota valenciana. En él podrás ver desde un trinquet escolar, pasando por un frotón y finalizando con la instalación de la galotxeta.

También te explicamos básicamente las diferentes modalidades que se juegan en cada instalación.

El vídeo lo puedes descargar aquí




Instal·lacions i modalitats de la pilota valenciana by Domingo Palacios i Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.

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fUll Esportiu 14. Noviembre 2011.

Hola de nuevo.

En esta ocasión os traemos una nueva entrega del fUll Esportiu: el número 14.

Como veréis, estrenamos nuestro quinto año de funcionamiento manteniendo la mayoría de las secciones aunque también hemos introducido algunos cambios.

En el mito del deporte, nos hemos centrado a uno de los más grandes, Miguel Indurain.

En la sección para pensar hablamos de los problemas que tiene la liga profesional de fútbol debido al desequilibrio que existe entre los diferentes equipos.

En cuídate, planteamos que es mejor el bocadillo de jamón de siempre a la caracola de chocolate.

Completamos el fUll con unos consejos muy prácticos, un pasatiempo sobre el calentamiento AMEI y una lectura muy recomendable, Nacidos para correr.

Lo puedes leer en el siguiente embebido.

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El documento os lo podéis descargar aquí.

Esperamos que os sea de utilidad.