martes, 29 de octubre de 2013

Apps EF: Gestores de tiempo.

Hola a todos nuestros seguidores y seguidoras.

En las clases de Educación Física necesitamos del reloj o del cronómetro para controlar el tiempo de actividad que realiza nuestro alumnado.

En esta entrada os hablaremos de las aplicaciones móviles que existen para gestión del tiempo. La palabra clave que nos filtra las  Apps dedicadas a este asunto es TIMER.

Nos centraremos, en la que nosotros solemos utilizar: Seconds, que existe tanto para android como para iOS. La podéis encontrar aquí y aquí, respectivamente.

Esta aplicación nos permite programar los tiempos de trabajo así como los tiempos de descanso. Al mismo tiempo, permite elegir una canción para cada intervalo de trabajo desde nuestra biblioteca de música. También existe la opción de poner señales acústicas en la transición de cada uno de nuestros intervalos de trabajo.
Si conectamos nuestro dispositivo al amplificador del gimnasio, en pocos minutos tendremos organizados los tiempos trabajo y descanso de un circuito de trabajo, y además, con música ambiente. De esta manera, podremos olvidarnos de los casetes o los CD del siglo pasado.

La versión "Pro" nos permite almacenar todos nuestros entrenamientos así como compartirlos por correo electrónico con usuarios Pro de la aplicación.

Esperamos que esta entrada sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

viernes, 25 de octubre de 2013

Apps EF: La carrera continua

Cuando trabajamos la condición física con nuestro alumnado, nos surge la duda de cómo constatar que realmente los alumnos corren los metros que nos indican en la memoria de su plan de trabajo.

Un propuesta es utilizar como herramienta los teléfonos móviles y las aplicaciones gratuitas RUNTASTIC FREE o ENDOMONDO FREE, o cualquier otra aplicación móvil que cumpla este objetivo. Este tipo de aplicación permite al usuario calcular la distancia recorrida, la intensidad desarrollada por medio de los minutos empleados en recorrer un kilómetro y, por último, como opción más destacada, nos marcan el recorrido realizado en un mapa de Google Maps.

Toda esta información se debe incluir en la siguiente ficha, que debe formar parte de la memoria de su programa de entrenamiento.


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Ficha_Memoria de carrera continua by Javi Borrás y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento 3.0 Unported License.


Esperamos que os sea de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

miércoles, 23 de octubre de 2013

BricoUll: Cómo hacerte un sistema de entrenamiento en suspensión

Hola a todos y todas.

Estos días preparando los programas de trabajo del alumnado de 4.ª de ESO, nos hemos dado cuenta de que se dedican pocos ejercicios, prácticamente ninguno, para el desarrollo de los músculos de la trepa.

Investigando por Internet hemos visto que existen aparatos que permiten el sistema de entrenamiento por suspensión de una forma sencilla y útil para nuestras clases. Sin embargo, el elevado coste de los mismos hace que el departamento, por regla general, no pueda permitirse su compra. Por este motivo, hemos creado un vídeo explicativo en el que se describen los pasos a seguir para construir nuestro propio sistema de entrenamiento en suspensión de una forma fácil y económica.



Licencia de Creative Commons
BricoUll: Cómo hacerte un sistema de entrenamiento en suspensión by Domingo Palacios y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 Unported License.


En el siguiente enlace puedes descargártelo para utilizar el vídeo sin necesidad de estar conectado a la red.

Esperamos que os sea de utilidad.

El Equipo de Ull Esportiu.

martes, 1 de octubre de 2013

Teléfonos móviles en las clases de Educación Física

Desde la publicación de la entrada Apps EF: La Frecuencia Cardiaca en Reposo, algunos compañeros y compañeras nos han preguntado sobre la legalidad del uso de los teléfonos móviles en las clases de Educación Física. Otros nos dicen que en sus centros no se permite el uso de estos dispositivos.

Veamos qué dice la legislación respecto a la utilización de las nuevas tecnologías (teléfonos móviles, reproductores de música, videojuegos, etc.).

En primer lugar, debemos tener en cuenta que todo lo que vamos a citar pertenece al marco jurídico de la Comunidad Valenciana, España. Los lectores o lectoras de esta entrada que vayan a desarrolla la actividad docente en otras comunidades autónomas u otros países, deberían consultar la legislación vigente.

En el año 2008, la Conselleria de Educación de la Comunidad Valenciana publicó el Decreto 39/2008 sobre la convivencia en los centros educativos no universitarios. En diferentes apartados de su articulado se cita de forma concreta el uso que se debe dar a los teléfonos móviles. En el artículo sobre el respeto de las normas de convivencia del Reglamento de Régimen Interior (RRI):

TÍTULO II
DE LOS DERECHOS Y DEBERES DE LOS ALUMNOS Y ALUMNAS
CAPÍTULO II
De los deberes del alumnado
Artículo 26. Deber de respetar las normas de convivencia
 ...
 l) Respetar lo establecido en el reglamento de régimen interior del centro respecto a los usos y prohibiciones en la utilización de las nuevas tecnologías (teléfonos móviles, aparatos reproductores, videojuegos, etc.), tanto en la actividad académica como cuando no sirvan a los fines educativos establecidos en el proyecto educativo del centro.
Por tanto, es importante que el centro educativo delimite perfectamente el uso de los teléfonos móviles en su RRI. Esta actualización del RRI se deberá realizar en reunión del Consejo Escolar del Centro y deberá ser aprobada por sus miembros.

Por otro lado, en el capítulo que se establece las conductas contrarias a las normas de convivencia del centro, se vuelve a citar:
TÍTULO III
DE LAS NORMAS DE CONVIVENCIA  
CAPÍTULO II 
Conductas contrarias a las normas de convivencia del centro educativo y medidas correctoras

Artículo 35. Tipificación

Se consideran conductas contrarias a las normas de convivencia del centro educativo las siguientes:

n) El uso de teléfonos móviles, aparatos de sonido y otros aparatos electrónicos ajenos al proceso de enseñanza-aprendizaje durante las actividades que se realizan en el centro educativo.
En este sentido, para que el uso del teléfono móvil no sea considerado una conducta contraria a las normas de convivencia, es necesario que quede reflejado en la programación didáctica del departamento.

Siguiendo con el decreto de convivencia. Una vez cometida la falta, se sancionará de la siguiente manera:

Artículo 36. Medidas educativas correctoras


d) Retirada de teléfonos móviles, aparatos de sonido u otros aparatos electrónicos ajenos al proceso de enseñanza-aprendizaje, utilizados de forma reiterada durante las actividades que se realizan en el centro educativo. Se retirarán apagados y serán devueltos a los padres, madres, tutores o tutoras legales en presencia del alumno o de la alumna. En caso de que el alumno o la alumna sea mayor de edad, se le devolverá una vez finalizada la jornada lectiva. No obstante lo anterior, el uso de aparatos electrónicos en el recinto de los centros docentes se podrá prohibir, siempre que no sean necesarios para llevar a cabo las tareas docentes, si así lo contempla el Reglamento de Régimen Interior del centro.
Queda bien claro que si el alumnado realiza un uso reiterado de sus móviles durante las clases, siempre que no esté planificado para un fin educativo, será retirado.

Llegado a este punto, nosotros profesores y profesoras que queremos fomentar la competencia básica "Tratamiento de la información y competencia digital" que aparece en el
Real Decreto 1631/2006, el uso de las nuevas tecnologías de la información y comunicación, así como el fomento de la lectura y de la comuniación audiovisual (Decreto 112/2007),  deberemos planificarlo en nuestra programación didáctica, en el apartado "Utilización de las tecnologías de la información y comunicación"(Orden 45/2011 que regula la estructura de las programaciones didácticas en la enseñanza básica).

En resumen, para utilizar los teléfonos móviles (u otros dispositivos electrónicos) en nuestras clases:
1. Los centros educativos deberán tener regulado en su RRI el uso de los teléfonos móviles.
2. El uso de las tecnologías debe estar planificada y enmarcada dentro de nuestro proceso educativo.
3. Toda tu planificación, déjala por escrito en tu programación didáctica.

Esperamos que haya sido de utilidad.

Equipo de Ull Esportiu.

Este artículo lo has leido primero el Ull Esportiu.