Esta semana presentamos otro vídeo de Juan M. Arnal, en este caso el masaje es realizado en la mano y antebrazo. Esperando que os sea de utilidad, aquí lo tenéis.
También lo podéis descargar para utilizarlo en vuestras clases de Educación Física. Del siguiente enlace.
Masaje. Mano, antebrazo y muñeca. by Juan M. Arnal y Ullesportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
martes, 25 de noviembre de 2008
Masaje. Mano, antebrazo y muñeca.
Publicado por
Ull Esportiu en
21:31 1 comentario:
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: CEFIRE, Juan M. Arnal, Masaje, Técnicas Básicas, UllEsportiu, Video
sábado, 22 de noviembre de 2008
Comida del cuarto trimestre 2008
Hoy hemos celebrado la comida del cuarto trimestre, los presentes Nacho con su pareja (espero no se me enfade) Marta, un encanto, con su hijo (becario) un poco crecido Toni Bon_ai, Dominiq con Luisa, Rai ha asistido solo, pero hemos tenido muy presente a su chica Leda, la nueva incorporación Josevi y un servidor Javi, el que se ha currado la paella y lo tengo que reconocer, todavía no le tengo muy pillado el punto a este caldero, con la perseverancia está la virtud. También hemos recordado a los ausentes Pablo y David, esperemos que en la próxima ocasión vengan.
Hemos hablado de todo un poco, la profesión, hemos arreglado el mundo, de los próximos proyectos que si os pasáis por aquí, en los meses venideros, espero que los veáis materializados.
Bueno, ha sido una jornada de hermandad y armonía.
Por cierto, nos hemos jugado al domino quien fregaba la paella, los equipos, por un lado, Nacho con su hijo (becario) Toni y por otro Josevi y yo, la partida ha estado muy reñida. El equipo de Nacho ha empezado muy fuerte, luego a palmado muchos puntos situándose a dos de perder, nos han remontado pero la avaricia es muy traicionera y esta ha sido la consecuencia...
Un abrazo, nos vemos pronto.
Hemos hablado de todo un poco, la profesión, hemos arreglado el mundo, de los próximos proyectos que si os pasáis por aquí, en los meses venideros, espero que los veáis materializados.
Bueno, ha sido una jornada de hermandad y armonía.
Por cierto, nos hemos jugado al domino quien fregaba la paella, los equipos, por un lado, Nacho con su hijo (becario) Toni y por otro Josevi y yo, la partida ha estado muy reñida. El equipo de Nacho ha empezado muy fuerte, luego a palmado muchos puntos situándose a dos de perder, nos han remontado pero la avaricia es muy traicionera y esta ha sido la consecuencia...
Un abrazo, nos vemos pronto.
sábado, 15 de noviembre de 2008
Masaje. Brazo y hombro.
En esta nueva entrega, el profesor Juan M. Arnal realiza un masaje del hombro y del brazo. Las técnicas que realiza son:
- Fricción profunda.
- Amasamiento.
- Palmeo cruzado.
- Surcos.
- Plumas.
Si deseas descargarte este video clica aquí.
Esperemos que te sea de utilidad.
Masaje. Brazo y hombro. by Juan M. Arnal y Ullesportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
Publicado por
Ull Esportiu en
15:06 No hay comentarios:
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
domingo, 9 de noviembre de 2008
Ull Esportiu ha estado en el III Congreso de Software Libre de la Comunidad Valenciana.
Esta semana se ha celebrado el III Congreso de Software Libre de la Comunidad Valenciana, ha sido celebradado en el palacio de congresos de la ciudad de Alicante. Hemos asistido a distintas ponencias, una de las más esperada ha sido la de Jordi Adell, como siempre, muy interesante su conferencia de Moodle, al final nos hechamos unas fotillos como recuerdo. Decir que es un tipo encantador y cumplidor.
Anécdota: nos dieron una conferencia únicamente a dos personas. La verdad fue un poco encerrona nos pillaron en la puerta mirando de que iba y como no había nadie nos secuestraron un poco, ya no pudimos salir de la sala. La conferencia sobre virtualización con Xen un nivelzo para mis conocimientos, la de Intel más accesible. Eso fue el día 5 de noviembre, el jueves 6 fuimos a ponencia "El Software Libre para la gestión de la red de centros educativos de la Junta de Andalucia" "im presionante", en dos palabras, el montaje que tiene en la Junta de Andalucia para gestionar los equipos informáticos y la mesa redonda sobre "Software libre en las Universidades públicas de la Comunidad Valenciana", como conclusión que ellos dan libertad, cada uno que utilice el sistema operativo que más le guste.
Bueno eso es todo.
Equipo de Ull Esportiu
sábado, 8 de noviembre de 2008
Descarga de la presentación de Reyes Carretero.
En los últimos días, he recibido varios avisos de como hacerse con la presentación de Reyes Carretero, sobre "L'adquisició de les Competències Bàsicas a través de l'Educació Física". La presentación esta alojada en el servicio web 2.0 Slideshare y la podéis visualizar y descargar aquí.
Esperamos de os sea de utilidad.
Equipo de Ull Esportiu
Publicado por
Ull Esportiu en
12:25 No hay comentarios:
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: Descarga, Reyes Carretero, Slideshare
Masaje. Lumbares.
En este nueva entrega Juan M. Arnal, realiza un masaje en la zona lumbar. Realizando las técnicas de fricción, modelado, pellizcos, surcos, percusiones cubitales, percusiones con la mano cerrada y plumas. El video tiene una duración de 3:52 y lo podéis descargar aquí.
Esperamos que te agrade.
Masaje. Lumbares. by Juan M. Arnal y Ullesportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
Esperamos que te agrade.
Masaje. Lumbares. by Juan M. Arnal y Ullesportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
Publicado por
Ull Esportiu en
12:06 No hay comentarios:
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: CEFIRE, Juan M. Arnal, Masaje, Técnicas Básicas, UllEsportiu, Video
sábado, 1 de noviembre de 2008
Ya os podéis descargar los videos de Ull Esportiu
Ahora ya podéis descargaros los videos de Ull Esportiu, de momento los estamos alojando en el servicio Free File Hostihg, en la siguiente imagen os marcamos el gadget donde estan los enlaces.
El Equipo de Ull Esportiu espera que sea de utilidad.
El Equipo de Ull Esportiu espera que sea de utilidad.
Publicado por
Ull Esportiu en
23:35 No hay comentarios:
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: UllEsportiu, Utilidad
Masaje. Espalda.
En esta nueva entrega de la serie de videos de Masaje hemos elejido el trabajo realizado por el prof. Juan M. Arnal de la zona de la espalda, como en la entrega anterior, el objetivo del video es dar unas pautas básicas sobre los movimientos que debe realizar el masajista.
El video lo puedes descargar para poder visualizarlo en tu ordenador o dispositivo movil aquí.
El Equipo de Ull Esportiu esperamos que te guste.
Masaje. Espalda. by Juan M. Arnal y Ullesportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
El video lo puedes descargar para poder visualizarlo en tu ordenador o dispositivo movil aquí.
El Equipo de Ull Esportiu esperamos que te guste.
Masaje. Espalda. by Juan M. Arnal y Ullesportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.
Publicado por
Ull Esportiu en
9:36 No hay comentarios:
Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir con TwitterCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
Etiquetas: CEFIRE, Juan M. Arnal, Masaje, Técnicas Básicas, UllEsportiu, Video
Suscribirse a: Entradas (Atom)