viernes, 16 de enero de 2009

La fuerza.

En esta nueva entrada el compañero Josevi López, nos trae una nueva entrega de las cualidades físicas básicas, la fuerza. En este video realiza un recorrido sobre los aspectos mas importantes de esta cualidad. Una definición, los tipos de fuerza, los factores de que depende y los métodos de entrenamiento. 
Basta ya de palabreria. El video lo puedes ver en este embebido.



Siguiendo la pauta habitual, también te lo puedes descargar aquí.

Creative Commons License
CFB. La Fuerza. by Josevi López y Ull Esportiu is licensed under a Creative Commons Reconocimiento-No comercial-Sin obras derivadas 3.0 Unported License.

1 comentario:

Fantômas dijo...

Buen blog che! Te invito a darte una vuelta por el mío, creo que te puede llegar a interesar por las cosas que veo que posteás (y de paso si querés intercambiamos enlaces).

Mi blog, principalmente sobre música, lo podés encontrar acá:

Soy del Montón

Un abrazo.